El colágeno hidrolizado de Saint-Marie de Los Andes es ideal para consumir con bebidas frías o calientes, o incluso en la elaboración de recetas. Es recomendado para que los deportistas lo mezclen en batidos y jugos post-ejercicio. Se toma fácilmente una vez al día, incorporándolo a tu rutina diaria.
1-Jugo detox
2 hojas de acelga
1/2 zanahoria
1/2 limón
1/2 manzana
1/4 pepino
Jengibre rallado al gusto
1 cucharada de Colágeno Saint Marie de Los Andesdel sabor que más te guste
2-Batido de yogur energizante
125g de yogur de tu elección
75 g de nueces
1 cucharada de miel
1 cucharada deSaint Marie de Los Andes Colágeno del sabor que más te guste
Modo de preparación:
Licuar el yogur, las nueces,
miel y el Colágeno en un mini alimento procesador hasta que las nueces estén molidas
a tu gusto.
Sirve la mezcla en un bowl con las frutas picadas y termina con avena
Calienta una cucharada de aceite en una olla y sofríe una cebolla picada.
Añade tres remolachas peladas, media calabaza pelada y cortada en cubos y un cuarto de col blanca cortada en juliana.
Vierte cinco tazas de agua, 3 cucharadas de Colágeno Bovino Neutro Saint-Marie de Los Andes y cocinar a fuego lento hasta que todas las verduras estén tiernas.
Condimentar con sal, finas hierbas y unas gotas de limón.
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